resultado do jogo do atlético huila 🎁 Não deixe a postura sentada se tornar as três posturas de grandes famílias para evitar

2025-01-24 02:45:36丨【resultado do jogo do atlético huila】
Foto do arquivo: fornecida por 【resultado do jogo do atlético huila】
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A hérnia de disco lombar é uma doença ortopédica comum, que geralmente é o início, que é a causa mais comum de dores na cintura e na perna. uma ou raízes do nervo bilateral.E a maior parte da cintura é inseparável a partir de posições diárias de hábitos de hábitos.Como a pressão na coluna lombar quando está sentada é 4-5 vezes quando está em pé, a postura ruim de longo prazo fará com que a mielona do núcleo remova e se torne o culpado que prejudica a cintura.Existem três posturas principais:

Contendo peito e ombros: a carga na coluna lombar é aumentada devido à frente do corpo. resultado do jogo do atlético huila

Metade mentindo para brincar com telefones celulares: neste momento, a coluna lombar carece de apoio suficiente, o que leva a mudanças na curvatura da coluna lombar, aumentou a pressão e induziu a cintura.

As pernas de Erlang: causará desequilíbrios musculares em ambos os lados das pernas, o que afetará os músculos da cintura. resultado do jogo do atlético huila

A medicina chinesa acredita que o anel de fibra da cintura é rompido e a superioridade do núcleo está relacionada ao TCM de que está relacionado ao fígado, baço e rim.O rim não tem o osso principal e os distúrbios da medula óssea fazem com que o anel de fibra se rompe; ser separado do desequilíbrio da função de carne principal do baço.Portanto, o condicionamento requer ossos e ossos fortes, alivia os músculos e move qi, aqueça o baço.Páginas "Tradicionais da Medicina Chinesa" 292 Registros dos meridianos hepáticos de Chuanxiong Gui, que podem promover a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea.As 280 páginas do "dicionário de medicina chinesa" registraram que pode ser aliviado e forte e os ossos fortes.A página 274 do volume nacional de compilação da Medicina Herbal 3 registra que o eucommiar vermelho retorna ao fígado, alivia os músculos e promove a circulação sanguínea e é usado para dores frias na cintura e nos joelhos.

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