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Bons hábitos de higiene sexual são de grande importância para melhorar os sentimentos sexuais e proteger os dois lados da saúde.Recentemente, a revista americana de "saúde masculina" publicou uma maneira de sexo masculino 8 grandes dicas de saúde para ajudar os homens a desfrutar de sexo limpo e saudável. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

1. Mantenha as peças íntimas limpas e secas.Os órgãos genitais têm suor e molhado, o que não apenas afetará o desejo sexual feminino, mas também reduzirá a confiança sexual masculina.Os homens devem prestar atenção à secagem das peças -chave após nadar, tomar banho e suar.Antes do sexo, se você não tomar banho, é melhor fazer a limpeza local, especialmente ao redor do prepúcio, para garantir que os grupos residuais sejam lavados. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

2. Aprenda genitais de auto -expedição.Existem muitos hábitos para o desenvolvimento dos hábitos anormais do pênis e anormalidades testiculares.Condições anormais incluem caroços, dor, vermelhidão, etc.Após o banho, é o melhor momento para o auto -exato. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

3. Comunicação Comércio Saúde.A comunicação de alta qualidade é uma garantia importante para a higiene sexual.Depois que o sexo é um bom momento para a comunicação e a saúde, ambos os lados podem propor maus hábitos de higiene que desejam melhorar um ao outro.Se você tiver problemas de saúde sexual, também deve ser honesto e enfrentar juntos. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

4. Mantenha a higiene dos cabelos pubianos e tente não aparar.Se homens e mulheres devem aparar pelos pubianos se tornaram uma grande controvérsia.Tarwina, uma cientista sexual de Nova York nos Estados Unidos, disse que homens e mulheres deveriam prestar atenção à limpeza dos pêlos pubianos, porque é fácil esconder a sujeira.Mas mais especialistas sugerem que é melhor não aparar muito.Os cabelos pubianos podem manter os órgãos genitais refrescantes e quentes e também podem desempenhar um papel na vergonha no sexo. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

5. Use preservativo antes do sexo.Muitos comportamentos sexuais comuns podem causar pequenos rasgos e sangramento na pele.Se não for para gravidez, os homens devem colocar preservativos onde podem ser obtidos a qualquer momento.A Constituição é a garantia mais importante para a saúde sexual. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

6. Use roupas íntimas soltas.Se a calcinha estiver muito apertada ou a temperatura estiver muito alta, isso afetará a fertilidade dos homens e poderá causar infecção.Durante os esportes, usar roupas íntimas de apoio é muito importante, mas após a transpiração, você deve se lembrar de limpar seu corpo e manter a higiene na maior extensão.

7. Não use solução de limpeza espessa.Não importa o quão prestada atenção à higiene dos órgãos sexuais, ainda haverá um perfume.Portanto, não aplique o líquido de banho ou outra solução de lavagem desodorizada diretamente nele ao limpar, porque esses suprimentos não apenas não funcionam, mas causam desconforto porque estimula a pele.Lavar com água e sabão é suficiente. por favor verifique seus dados e tente novamente bet365

8. Preste atenção ao lembrete com seu parceiro.O parceiro próximo pode evitar alguns problemas sexuais e doenças, prestando atenção à higiene e saúde sexuais um do outro.No entanto, algumas questões também exigem inspeções especiais.É necessário adicionar exames de saúde reprodutiva durante o exame médico anual.▲ Li Yuekang